Dieser Grüne Power-Smoothie mit Gerstengras ist perfekt für einen belebenden Start in den Tag. Die enthaltenen Zutaten wie Spinat, Gerstengras und Mandelmilch liefern eine Fülle an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die die Gesundheit fördern und gleichzeitig köstlich schmecken.
Bananen schälen und grob zerkleinern.
Alle Zutaten in einen Mixer geben.
Solange mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
In Gläser füllen und sofort genießen.
Mit einem Spritzer Limettensaft verfeinern.
Mit einer Prise Zimt bestreuen.
Mit gerösteten Mandelblättchen garnieren.
Verwende gefrorene Bananen für eine kühlere, cremigere Konsistenz.
Experimentiere mit verschiedenen Früchten wie Beeren oder Mango.
Füge Chiasamen oder Leinsamen für eine Extraportion Ballaststoffe hinzu.
Frischer grüner Tee oder ein Ingwer-Shot passen perfekt zu diesem Smoothie.
Nicht geeignet bei Glutenintoleranz (bei Verwendung von Gerstengraspulver).
Der grüne Power-Smoothie schmeckt erfrischend und fruchtig-süß mit einer leichten Grasnote.
Die Kombination aus Gerstengras, Spinat und Früchten ergibt einen vitalisierenden Drink.
