Die roten Linsen in der Dal-Suppe sind eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Protein und Ballaststoffe, die lange satt machen. Die Gewürze…
Dieses Rezept ist ideal, da es mit einfachen Zutaten in nur 30 Minuten zubereitet ist. Die Kokosmilch liefert gesunde Fette, das…
Dieses Rezept ist ideal, um die delikate und erfrischende Note des grünen Spargels voll zur Geltung zu bringen. Spargel ist reich…
Die Sauerkraut-Suppe ist reich an Ballaststoffen aus dem Sauerkraut, was die Verdauung fördert. Der Speck liefert Eiweiß und sorgt für einen…
Die Knoblauch-Cremesuppe ist reich an Antioxidantien aus dem Knoblauch, welche das Immunsystem stärken können. Die Sahne liefert eine cremige Konsistenz und…
Dieses Rezept ist großartig, da es die natürliche Süße von Kirschen nutzt, die reich an Antioxidantien und Ballaststoffen sind. Der Joghurt…
Die Karotten-Ingwer Suppe ist vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen aus den Karotten, entzündungshemmenden Eigenschaften des Ingwers und gesunden Fetten aus der…
Diese Hühnersuppe ist reich an Proteinen aus dem Hühnerfleisch, Ballaststoffen aus dem Gemüse und wichtigen Nährstoffen aus der Brühe. Die Suppe…
Die Hokkaido-Suppe ist reich an Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Kürbis sowie gesunden Fetten aus der Kokosmilch. Die Kombination von süßem…
Dieses Rezept ist ideal, da es mit wenigen einfachen Zutaten schnell zubereitet werden kann. Das Hackfleisch liefert hochwertiges Eiweiß, während der…
Dieses Rezept ist ideal für Gyros-Liebhaber, die eine wärmende Mahlzeit suchen. Gyros ist reich an Proteinen und das Gemüse liefert Ballaststoffe…
Die Beinscheibensuppe ist reich an Eiweiß aus dem Rindfleisch, Vitaminen aus dem Gemüse und Mineralien aus der Brühe. Die langsame Zubereitung…
Dieses Rezept ist eine großartige Möglichkeit, die Vielfalt und Nährstoffdichte von Wildkräutern zu nutzen. Die enthaltenen Chiasamen liefern Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe,…
Die gefüllten Vollkornbrötchen mit Avocado und Tomate sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und gesunden Fettsäuren aus der Avocado. Die Vollkornbrötchen sorgen…
Dieser Tomaten-Smoothie ist reich an Vitamin C aus den Tomaten und der Paprika, Ballaststoffen dank der Salatgurke und gesunden Fettsäuren aus…
